はなまるレシピって大人気ですが、こちらも負けずに人気レシピのオンパレードです。
レシピはいくらあっても困ることはありませんね?あなたの知らない料理があるかもしれませんよ。
はなまるレシピといえる自慢の料理レシピのご紹介です。
レシピはもちろんホテルバイキング情報などもある、お楽しみ情報ぎっしりです。
レシピは実際にテーブルに乗せてこそ意味あります、がんばりましょう。
ここでレシピや料理の話題の出番です。たけのこの料理にレシピといえば、旬の若たけのこを使った木の芽和えでしょう。
たけのこと、山椒の葉の香りのハーモニーが、
何とも言えず幸せを感じさせてくれます。
最初に、このたけのこ料理のレシピを作った人は天才だ、
と思わずにはいられませんね。
では、そんなたけのこ料理のレシピの代表作、
たけのこの木の芽和えのレシピをご紹介します。
材料は2人分です。
ゆでたたけのこ100gは3~4cmの長さの薄切りにします。
木の芽4枚はすり鉢ですりつぶすか、もしくは包丁でたたいて細かくします。
調味料になる白みそ大さじ2・砂糖小さじ1・
みりん大さじ1・だし汁大さじ1・木の芽を
すりつぶしたものを合わせ混ぜます。
調味料でたけのこを和えたら出来上がりです。
お好みで、たけのこと一緒にふきや、
わかめや焼豆腐などを和えても美味しいです。
たけのこは、竹の地下茎から伸びた幼い芽です。
主な種類はえぐみが少なく、柔らかい孟宗竹です。
ゆでてパックに入った竹の子は、スーパーなどに年中ありますが、
旬の筍がお目見えするのは、1年のうちのほんの一時で、
たけのこの旬である4~5月だけ。
たけのこの栄養は、比較的ビタミンB2が多めです。
たんぱく質、カリウム、食物繊維を多く含みます。
たけのこをスーパーで買うなら、ずんぐりとした釣鐘形で、
皮がみずみずしく、切り口が白いものを選んでください。
時間とともに味が落ちるので、買ったらすぐにゆでることをお勧めします。
柔らかい穂先はあえ物、汁物に、中央は煮物、炊き込みご飯に、
内側の柔らかい姫皮は、吸い物の実に、
いろいろなレシピに挑戦して、たけのこ料理を楽しんでください。
下ごしらえするときは、穂先を斜めに切り落とし、
芯を傷つけないよう縦に1本庖丁目を入れます。
ぬかと赤唐辛子を加えた湯で、
竹串がすっと通るぐらいの柔らかさにゆでたなら皮をむき、
水にさらしてぬかの臭みを取ってください。
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家庭料理教室がいろんな所で盛んです。
何故、今・・・家庭料理教室なんでしょうか?
家庭料理と言えば、「おふくろの味」ですよね。
スピードクッキングまで料理の幅は広く、
家庭料理を美味しく、栄養バランスを考え、
愛する人のため、“お料理を出来るようになりたい”“
先ず、インターネット検索から「家庭料理教室」と入力し、
すぐに思い浮かぶのは、ほうれん草のおひたしですね。
ほうれん草のおひたしは、ほうれん草の
しぼったほうれん草をを入れてなじませ、しばらくおきます。
ほうれん草の料理は、ほうれん草に含まれる鉄分や、
ほうれん草には、ほかにもカロテン、カルシウム、クロロフィルを多く含んでいます。
ほうれん草の旬は12月~2月です。
子供たちは、お弁当レシピで楽しさがあればとても
楽しくお弁当を食べてくれるものです。
・かみなりさん弁当:強くて元気なキッズ弁当!
かみなりさん弁当:おもしろハンバーグ、
ぶたさん弁当:照焼きハンバーグ、牛肉ジャガ
のお弁当:くるみあえ、鶏肉の照り焼き
・くまさん弁当:汁気がいたみやすくします。
・ホームラン弁当:お弁当のおかずは少し濃いめに
子供の弁当は、成長に大切な
・行楽弁当1
・行楽弁当2
ぎんなんの炊き込みご飯、栗ご飯、牛肉とセロリの混ぜご飯、
さんまの混ぜご飯、鶏としめじの混ぜご飯、五穀米の焼きおにぎり
さつまいもと豚肉のしょうが煮、しいたけステーキ、れんこんとえびのはさみ焼、
カリフラワーとえびの焼きサラダ、ブロッコリーとえのきのごま和え